1、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
2、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
3、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
4、不靠药，天天锻炼最见效。
5、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
6、合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。
健康长寿格言
7、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
8、吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
9、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：若要身体安，三分饥和寒
10、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
11、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
12、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
健康长寿格言
13、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
14、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
15、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
16、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
17、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
18、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
健康长寿格言
19、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
20、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
21、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
22、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
23、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
24、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
