1、五脏之伤，穷必及肾。
2、一天一颗枣，终生不显老。
3、水停百日生毒，人歇百日生病。
4、更年期症，病情减轻。
5、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
6、一天吃个枣，一生不知老。
7、饥不暴食、渴不狂饮。
8、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
9、肥人多痰，瘦人多火。
10、常洗澡，常晒被服疾病少。
医药养生谚语
11、软化血管，血压降低。
12、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
13、笑口常开，青春常在。
14、饭后散步，不进药铺。
15、白内障眼，恢复光明。
16、百菜不如白菜，白菜四季保平安。
17、肉生痰，粗粮淡菜保平安。
18、娱乐有制，失制则精疲力竭。
19、吃驴肉；要健康，喝驴汤。
20、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。
医药养生谚语
21、早起做早操、一天精神好。
22、寡欲精神爽，思多血气伤。
23、七碗轻风生，八碗身轻松。
24、五碗肌肤清，六碗通神灵。
25、通则不痛，痛则不通。
26、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
27、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
28、热深厥深，热微厥微。
29、头为精神之府，日梳五百健耳目。
30、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
医药养生谚语
31、卫生是妙药，锻炼是金丹。
32、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。
33、通畅两便，健肾壮肝。
34、肾为先天之本，脾为后天之本。
35、衣服常洗换，强如上医院。
36、七分养，十分防。
37、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
38、常常晒太阳，身体健如钢。
39、排除结石，减少血脂。
40、饭吃八成饱，到老肠胃好。
医药养生谚语
41、多炼一身功，年老少生病。
42、新病好医，旧病难治。
43、实则阳明，虚则太阴。
44、洗头洗脚，胜似吃药。
45、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
46、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
47、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
48、消肠理胃，消喘理肺。
49、宁可食无肉，不可饭无汤。
50、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。
